心靈整形DIY：走出舒適圈，冰島大冒險 ♣將調回原價♣－

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詳細資料ISBN：9789861922201
叢書系列：閱讀系列
規格：平裝 / 224頁 / 17 X 22 CM / 普通級 / 全彩印刷 / 初版
出版地：台灣
內容簡介一段從悲觀宅男變身精神科名醫的心路歷程！看從小壓抑、怯懦、悲觀、內向、孤僻、龜毛、焦慮、憂鬱的宅男，如何在舉世罕見的冰島黑沙漠奇景中，進行別具意義的「心靈整形」！離開舒適圈，遠赴冰島黑沙漠的身心靈之旅！　　美麗的外表會隨著時間流逝而老去，　　但美好的心靈卻能隨著時間而提升境界，　　身體整形風行已久，但心靈整形不花一毛錢卻常被忽略，　　其實只要把握幾個大原則，拿出耐心及毅力，　　人人都可以在日常中靠著心靈整形提升自我、開闊未來，　　你準備好了嗎？名人推薦　　1.精神科醫師、作家／王浩威　　2.鋼鐵人醫生／許超彥　　3.國泰醫院精神科主任／葉宇記　　4.作家、節目主持人／謝哲青　　5.旅遊講師、作家／小米麻糬

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